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  • 凍瘡

    2022.01.18

    いわゆる「しもやけ」です。冬の寒さが厳しいこの時期になりやすいですね。手足先に症状が出現しやすいですが、頬や耳にも好発します。発赤・腫脹と痛痒い、というのが典型的です。ときに、水疱、びらんなどを呈する場合もあります。体質的になりやすいという素因もありますが、ちょっとした生活習慣でよくなったり、また悪化したりします。注意点は、末端部は温め保温すること、窮屈な靴は履かないようにすること、手袋や靴下は乾燥した状態で使用することなどです。汗は冷えの原因となりますので気をつけましょう。また、手洗いの後や風呂上がりの足元はしっかり拭くことも大切です。